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《选择的悖论》思维导图读书笔记

 

这本书刚好上个月看完,然后在微信上(read01)分享两次笔记,把笔记重新分享一下:

 

书中提到选择太多会降低顾客的购买欲望,因为如何做决定要花大力气,所以有的人干脆不买,如果买了,过多的决定过程会大大降低乐趣,还会分散注意力,同时减少满足感。而在无限的选择中所作的决定比无法选择时好不少,但对于结果的感觉却更糟。

科技的发展让最基础的选择过程出现了倒退,以前一些无关紧要的信息,现在有越来越多的选项,选择正在不断消耗我们的精力与时间。比如从基础的电话、水、食物,现在连医疗也可以开始进行选择治疗。

根据各种信息和试验表现,即使人们全神贯注,在大量选项中细心挑选,仍然很容易出错,并随着选择数量的增加和决策过程的复杂而增加,这已经是种普通现象,没有人可以在每个决定中都做对。随着选择性和控制力的越多时,期待也就越高。

一旦你为选择付出更多的时间和精力,产生错误的可能性就会更大,而且错误引起的心理后果更严重。

这里我们必须要考虑是做一个选择者和还是一个采摘人?

一个选择者知道哪些是最重要,会考虑眼前利益和长远后果,如果没有一个选择令人满意,他们会创造机会。而一个采摘人只会在现在的选择中选择最好的。

人跟动物一样,在相同的环境里如何一件事情反复发生,人们对事情的反应程度便越来越低。比如书中举了一个例子:获大奖的人和遇到意外致残人士之间的区别要比我们想象的小的多。比如你买量新车的兴奋感可能只有2个月,而中了大奖最多也只会持续1年多,就会慢慢适应。要学会别做过高的期待。

我们必须控制过量选择,只把精力和时间放在生活中最重要的选项上,放弃一些不重要的选择机会。千万别过于追求完美,做选择时要考虑好时间成本和机会成本,而且一旦选择之后,别浪费精力去为其它放弃的选择而后悔。减少跟他人的比较。

就象学会自控会让你有更多的时间和自由。

首发于微信(read01),0519

思维导图作者: 小而美Cappuccino(感谢他的分享和投稿)新浪微博:http://weibo.com/319992959

文件格式:IMX   制作软件:iMindMap

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《为什么幸运的人总幸运,倒霉的人总倒霉》读书笔记

 

今天这本书的作者是斯宾塞•约翰逊,估计你会看过或知道他的其它《一分钟经理人》,《谁动了我的奶酪》,《礼物》,这本书也比较简单,核心就是Yes/No的选择系统。

@退休的冒险厨师 跟我分享了《为什么幸运的人总幸运,倒霉的人总倒霉》的读书笔记,做的非常漂亮。 这本书中说到成功人士与失败者的差别在于会选择.什么是你真正需要的,什么是你想要的?你的选择会带来什么结果?什么是你的幻想,什么是你必须面对的现实?

分享一下当时我做的笔记(部分):

 

书中提到:人生由无数选择所组成,你现在的决定总会根据上一个决定的结果所做。因此人生要不断做出正确的选择,不断调整发展的方向,才能走上正确的轨道。其实,错误并不是源于人本身的缺陷,而是源于人的思维方式。成功者与失败者的差别并不是努力工作的程度或够不够聪明,而是在于是否“会”选择。

停止错误的决定,决定和结果相关;大部分人做出的决定不好不坏;聪明人经常做出愚蠢决定;决定不用最好,较好的决定就够了,比上一个好点儿就成,结果会很不错。好决定让人很舒服。如果问自己一些有意义的问题,就能做出比以往更好的决定。运用头脑,然后扪心自问,然后做出更好的选择。

《为什么大猩猩比专家高明》思维导图读书笔记

 

今天周一,跟大家分享的书籍是《为什么大猩猩比专家高明》,这本书非常不错,是去年阅读科普类图书最好的几本之一。下面是去年第一次阅读时的简评:

#每天一本书#2011年9月8日,265天《为什么大猩猩比专家高明》评分5分.对决策和选择有兴趣人强力推荐。英文原名是How we decide,估计出版社为了市场的原因改了一个这样的名字。这本书主要是说如何做正确的决定,并把相关的原理解释了一遍。简单的说要想做正确的做决定,即要利用理智的一面,又要利用情感的一面。(有时间写个长一点的书评,记的笔记写了好几页,如果加上我自己想法和心得足够写上一篇论文了。)

  • 取得进步最有效的方法是关注你的错误,不断改进(这句话是整本书中最有用的)
  • 你要有意识的反思已经被你的多巴胺神经元内化的错误,坚持寻找自己的失误,分析哪一步是否有更好的选择。
  • 情绪脑在不断犯错中内化了最佳方案,自动测试了注意不到的细节。
  • 专家就是一个狭小领域内犯过所有错误的人。
  • 教育的成功要素是从错误中学习。
  • 用你的大脑与股市抗衡是愚蠢的,股市没有规律可言。
  • 人类决定中,损失重于收益,损失带来的痛苦感,大于等量收益造成的快乐感。
  • 损失规避是强大的心理习惯。
  • 柏拉图将意识分为两种:理性和感性。
  • 笛卡儿:对更改的信息成为哲学的基本原则,情绪和本能是邪恶的。

读书作者:刘小萌(非常感谢她的分享的书评和导图)  豆瓣:http://book.douban.com/people/Lqinsi/

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